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FitMix- Starker Rücken

Starker Rücken für jedes Alter

Wir bieten ein funktionelles Ganzkörpertraining bei dem die Rumpfmuskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit der Wirbelsäule gefördert und der Rücken gestärkt wird. Ziel ist eine gesunde Körperhaltung, um Fehlbelastungen zu vermeiden und Schmerzen vorzubeugen bzw. zu lindern.

 

Zeit:

Ab 08.01.2019, 12 x
dienstags, 18:00 Uhr bis 19.00 Uhr

 

Ort:

Fitnessraum

 

Kursleiterin:

Tanja Kuhn, Sportlehrerin, Fitnesstrainerin


Kosten:
TSV Mitglied und Mitglied in der Turn- und Fitnessabteilung 12,-- €
TSV Mitglied 40,-- €
Kein TSV Mitglied 70,-- €

Sepa-Lastschriftmandat Kurse

 

Mindestteilnehmerzahl: 15

 

Anmeldung:

Bitte vorwiegend über E-Mail:

Tel. Anmeldungen und Rückfragen bei Bedarf auch bei unserem Vorstand Bereich Sport, Erich Schömig möglich:
Mobil: 0171/8069290

 

 

 

 

 

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