Indoor-Cycling
Kursangebot
In der Off-Season bieten wir "Indoor Cycling" auf modernen Indoor-Bikes der Firma Life Fitness/ICG®. Ihr könnt euer Smartphone an die Räder koppeln und eure Trainingsparameter aufzeichnen .
Beim Indoor-Cycling wird zu mitreißender Musik und in motivierender Atmosphäre Ausdauer und Kraft für eine bestechende Form im Frühjahr trainiert. Schon mal Liegestütze auf einem Bike gemacht? Nein? Dann seid ihr bei unseren Indoor-Cycling-Kursen genau richtig!
Meldet euch bei Interesse einfach bei der*dem jeweiligen Kursleiter*in.
Ansprechpartnerin Indoor Cycling:
Mirella
Telefon: 0177 79 79 763
Montag 19:30 Uhr
Trainerin: Mirella und Sandra (im Wechsel)
60 - 75 min Power-Cycling mit motivierender Musik
Kursmotto: Effektiv und abwechslungsreich topfit durch den Winter, mit guter Laune bei dem Cycling-Hitmix:
„Move your Body - Move your Bike”
Sandra
Mirella
Mittwoch 19.00 Uhr
Trainer: Florian und Sebastian (im Wechsel)
Kontakt über WhatsApp: 0177/9124505
Florian
Sebastian
