Bauch, Beine, Po

In effektiven Übungen werden Bauch, Beine und Gesäßmuskeln in die Form gebracht, die Sie schon immer wollten.

In der Gruppe wird mit Musik die Figur gezielt geformt und gestrafft. 

Zeit:

ab 16.01.2020, 10 x  (nicht in den Faschingsferien)

donnerstags, 08.45 Uhr bis 09.45 Uhr

Ort:

Fitnessraum

Kursleiter:

Jürgen Franz...

...ist seit vielen Jahren als Trainer im Fitnessbereich Kondition und Fitness mit Schwerpunkt Gesundheitsprävention tätig und hat 2014 die Yogalehrerausbildung abgeschlossen.