Functional Training
Ein Training für den ganzen Körper. Core Stabilität, Beweglichkeit und Spaß stehen im Vordergrund.
Du trainierst alle Muskeln, die du brauchst um gesund durch den Alltag zu kommen
Zeit:
15.09.2023 bis 08.12.2023 mindst. 10x (kein Kurs am 03.11.23)
freitags, 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Ort:
Fitnessraum
Kursleiter:
Jürgen Franz...
...ist seit vielen Jahren als Trainer im Fitnessbereich Kondition und Fitness mit Schwerpunkt Gesundheitsprävention tätig und hat 2014 die Yogalehrerausbildung abgeschlossen.
Kosten:
TSV Mitglied und Mitglied in der Turn- und Fitnessabteilung 22,-- €
TSV Mitglied 50,-- €
Kein TSV Mitglied 80,-- €
Sepa-Lastschriftmandat Kurse
Mindestteilnehmerzahl: 10
max. Teilnehmerzahl: 20
noch freie Plätze: 3 Stand 25.09.2023
Anmeldung und Rückfragen:
E-Mail:
