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Balance and more

Balance and more bietet ein abwechslungsreiches Training mit dem Fokus Mobility, Stretching und der Stärkung der Tiefenmuskulatur. Es kommen teilweise Geräte wie der Gymnastikball, Faszienrolle oder Flexibar zum Einsatz. Es wird aber auch mit dem eigenen Körpergewicht trainiert. Dieser Kurs ist für alle, die sich gerne sportlich betätigen möchten und es gerne ruhiger haben.

 

Dieser Kurs ist bereits ausgebucht!


Zeit:

29.04.2024 bis 29.07.2024 10 Kurstermine  (kein Kurs am 20.05.; 27.05.; 10.06. u. 22.07.24)
montags, 17:25 Uhr bis 18:25 Uhr

 

Ort:

Fitnessraum

 

Kursleiterin:

Franziska Albrecht

 

Kosten:

TSV Mitglied und Mitglied in der Turn- und Fitnessabteilung 12,-- €

TSV Mitglied 40,--€
Kein TSV Mitglied 70,--€

Sepa-Lastschriftmandat Kurse

 

Mindestteilnehmerzahl: 10

max. Teilnehmerzahl: 20

noch freie Plätze: 0 Stand 19.04.2024

 

Anmeldung und Rückfragen:

 

 

 

 

Termine
 
 
 
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